La Música es el Alimento del Alma

¿Se han preguntado alguna vez, que sería de la vida sin música? Hagan el ejercicio de hacer esta pregunta a quien responde de todo hoy…Google…¿que encontrarás? Alrededor de 7 millones de resultados. Parece que muchos nos hacemos esta pregunta o escribimos acerca de ella.

La música te acompaña independiente de tu estado de ánimo, es más, dependiendo de qué decidas escuchar, tu estado puede cambiar.

La música es la única expresión de arte que llega directo al cerebro, nada la detiene en su tránsito y no es posible analizar la música antes que el cerebro la haya percibido. De hecho, todos los sonidos llegan directo al cerebro, pero éste es capaz de “filtrar” el ruido y dejar de percibir aquellos sonidos molestos.

Por otra parte, la música evoca recuerdos y provoca emociones, es decir, llega también directo a tu alma, a tu corazón…despierta emociones, sentimientos, ya sean de alegría o de tristeza, es capaz de ponerte en estado de motivación, también en estados eufóricos, pero también es capaz de poner paz y relajación en tu vida.

FolderSólo como dato curioso, escribo acompañado de Louis Armstrong, su música es la que suena de fondo y me sirve de inspiración, escuchando el disco número 15 del “Box Set” que lanzó el año 2000 el sello History, este disco se llama “La Vie en Rose”. La canción original es de Edith Piaf, se han grabado muchas versiones, siendo notable la de Grace Jones, pero definitivamente increíble la de Armstrong. Como dato curioso, esta versión forma parte de la banda sonora de Wall-e.

La música favorece la producción de endorfinas, denominada la hormona de la felicidad, por tanto, produce una sensación de placer, de bienestar que es indispensable aprender a disfrutar

Muchas otras cualidades podremos mencionar de la música, pero si tuviéramos que resumir sus cualidades en una sola frase, creo que decir “La Música es el Alimento del Alma” sería la más acertada expresión que podemos usar.

Alimenta tu alma…escucha música cada vez que puedas!!!

Aprende Algo Nuevo Cada Día

Cada cuánto tiempo estás experimentando la sensación de haber aprendido algo nuevo? La mayor parte del tiempo nos somos conscientes de ello, pero sin siquiera darnos cuenta cada día nos deja más de una lección aprendida. Al hacernos conscientes de ella normalmente nos inunda una sensación de placer y, muchas veces, de una gran satisfacción.

Además, no son sólo las sensaciones lo que nos queda, sino que, al cabo de un tiempo, hemos aumentado nuestra base de conocimiento, el que podemos aplicar en nuestra vida para hacerla a cada paso mejor. También podemos aplicar este nuevo conocimiento adquirido en nuestro trabajo, si es que aspiramos a crecer en él, o en nuestras relaciones, en fin, cada vez que aprendes algo nuevo incorporándolo a tu “base de conocimientos” personales tienes la oportunidad de mejorar algún aspecto de tu vida o al de otros.

Otra ventaja que trae consigo aprender algo nuevo cada día es que puede ¡¡¡sacarte de la rutina!!! Por muy pequeño que sea (o que tú pienses que sea) será algo nuevo que tendrás para iniciar una conversación, para debatir, para compartir una idea, para “sostener” un buen café al final del día, para hacer algo distinto cada día!!!

Esto me recuerda una cortísima charla TED (ya lo mencioné en otra entrada, soy un fanático de estas charlas) de poco más de 3 minutos, que se titula “Prueba algo nuevo durante 30 días”, se las dejo por acá por si quieren darle una mirada.

Aprende algo nuevo cada día, piensa lo que serás capaz de aprender en 30 días, en un año y luego, en una década! No te darás cuenta como con estos aparentemente pequeños pasos, al cabo de uno o dos años habrás ampliado enormemente tu base de conocimiento con un esfuerzo diario casi imperceptible como tal.

Algunas formas de hacerlo que te propongo son sencillas, has una búsqueda en Google acerca de cualquier tópico que no sea de tu especialidad, lo que sea, filosofía, teología, historia, música, pintura, viajes, lo que sea, y lee por 5 minutos la información que encuentres (bueno, si quieres invertir más tiempo bien por ti). Apoya a un colega en una tarea que no sea normalmente de tu alcance, seguro te encontrarás con algo que no sabes y que deberás aprender.

365_dias

O busca libros como “365 días para ser más culto”, sólo te toma leer dos páginas al día, cada día de la semana sobre un tema distinto, donde es casi seguro encontrarás muchos temas en los que poco o nada sabías.

Aquí encontrarás pequeñas reseñas de historia, literatura, artes plásticas, ciencia, música, filosofía y religión (no te diré donde comprarlo, puedes preguntar en tu librería favorita)

En fin, hay muchas maneras de hacerlo, si quieres sugerir otras más puedes publicar en nuestra página de Facebook, también puedes dejar un comentario en esta misma entrada del blog.

Necesitas una Fuente de Inspiración

Todos necesitamos una fuente de inspiración, de hecho, debo decir “al menos una” y, dependiendo de qué estemos haciendo en determinado momento de nuestras vidas, puede que necesitemos varias.

He tenido muchas fuentes de inspiración para distintas ideas que he puesto en marcha durante mi vida, particularmente quisiera presentarles dónde encontré la fuente que me inspiró, hace ya más de un año, para escribir este blog:

He visto muchas charlas en TED, soy declaradamente un fanático y, cada vez que puedo veo una, otras veces no “puedo” pero quiero, así es que me invento la chance, la posibilidad de hacerlo. Puede ser una charla nueva, es el ideal cuando deseo aprender algo nuevo, pero hay otras que las veo repetidamente y con frecuencia porque, de una u otra forma, resultan ser mis fuentes de inspiración dependiendo del momento en el que me encuentre.

En otras columnas les iré relatando acerca de mi propia selección de charlas, pero quedémonos con la de Neil Pasricha para esta publicación.

Cómo fue que esta charla particular resultó ser una fuente de inspiración? Si ya viste la charla te darás cuenta que Neil es amante de las cosas sencillas, sólo por escribir de aquellas cosas sencillas terminó convertido en un blogger influyente, recibiendo el premio Webby al Mejor Blog del año 2009, habiendo recibido más de 10 millones de visitas. No es una fuente de inspiración fabulosa entonces?

Otros proyectos, ideas, “emprendimientos” (palabra algo ‘manoseada’ a esta altura) han nacido sólo por haber encontrado la inspiración correcta, esta inspiración puede estar en cualquier lugar, en cualquier sitio web, en una película, música, en el lugar y momento más inesperado.

Por último, aprovecharé para dejarte, a ti lector que te has tomado la molestia de llegar hasta el final de esta columna, algunas fuentes de inspiración “web” que espero te ayuden a encontrar esas nuevas ideas que andas buscando:

TED – QUIRKY – Kickstarter – YouTube – ROBIN SHARMA